Der Wochenplan von Moin Family & Alnatura - vom 17. bis 23. November

13.11.2025

Ihr möchtet am Wochenende mit der Essensplanung für kommende Woche starten? Wir auch! Um uns allen das Leben einfacher zu machen, gibt es hier den neuen Alnatura-Mealplan mit vielen Ideen.

Das haben wir uns diese Woche für euch ausgedacht: 

  • Montag: Blitz Champignon-Gnocchi aus dem Ofen 
  • Dienstag: Deftige Apfel-Lauch-Penne 
  • Mittwoch: Kürbisbrötchen 
  • Donnerstag: One Pan mit Quinoa, Erbsen, Linsen, Bohnen 
  • Freitag: Belegte Reiswaffeln Sushi-Art 
  • Samstag: Kartoffel-Steinpilz-Suppe 
  • Sonntag: Polpette

Die Rezepte mit allen Zutaten und Zubereitungsschritten gibt’s hier zum Download. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!