Der Wochenplan von Moin Family & Alnatura - vom 19. bis 25. Januar

15.01.2026

Kühlschrank leer, Familie hungrig, keine Ideen? Der Alnatura-Mealplan greift euch unter die Arme. Wir haben sieben neue, schnelle Rezepte für nächste Woche!

Das haben wir uns diese Woche für euch ausgedacht: 

  • Montag: Kartoffel-Pastinaken-Gemüse vom Blech mit Tofu 
  • Dienstag: Einfache Bagels 
  • Mittwoch: Stir-Fry 
  • Donnerstag: Gerösteter Blumenkohl 
  • Freitag: Gemüsereste-Rösti 
  • Samstag: Lachsfilet mit Wirsingpüree 
  • Sonntag: Frische Pasta gefüllt mit geräucherten Auberginen 

Die Rezepte mit allen Zutaten und Zubereitungsschritten gibt’s hier zum Download. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!