Das haben wir uns diese Woche für euch ausgedacht: 

• Montag: Kräuter-Hummus mit Ofen-Kürbisspalten und crunchy Cashews 
• Dienstag: Herbstbowl mit Mandeldressing   
• Mittwoch: Fischfilet mit Mandelkruste   
• Donnerstag: Udon-Nudeln in Tahinsauce   
• Freitag: Kuku Sabzi   
• Samstag: Flammkuchen mit Pilzen und Camembert  
• Sonntag: Erdnusshähnchen mit Datteln 

Die Rezepte mit allen Zutaten und Zubereitungsschritten gibt’s hier zum Download. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!