Der Wochenplan von Moin Family & Alnatura (23. bis 29. März)

19.03.2026

Eure Kids mögen Gemüse nicht? Vielleicht überzeugt ihr sie mit den superleckeren Gemüse-Gerichten, die wir diese Woche im Mealplan haben. Und psst: Es ist als Belohnung auch was Süßes dabei.

Das haben wir uns dieses Mal für euch ausgedacht: 

  • Montag: Gurken-Sesam-Salat mit Joghurt-Zitronen-Dressing 
  • Dienstag: Pizza mit Rucola und Tomaten 
  • Mittwoch: Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce und Feta 
  • Donnerstag: Fluffige Pancakes 
  • Freitag: Mediterrane Brotreste Frittata 
  • Samstag: Überbackene Pastapfanne Tomate-Spinat 
  • Sonntag: Erdnusshähnchen mit Datteln 

Die Rezepte mit allen Zutaten und Zubereitungsschritten gibt’s hier zum Download. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!